Sunday, 25 October 2015

малките неща :)

Здравейте на всички вас !  :) Искам да ви пожелая една прекрасна и слънчева неделя и не забравяйте да се радвате и да благодарите за всичко онова което имате ! Наслаждавайте се на всеки един ден  и не забравяйте да бъдете и да обичате КОГО ? Себе си !  Защото животът ви обича Обичайте се и Вие !!!  Хев ъ ловли дей ! Както казват англичаните ;) !


Неделя
И ето станах тази сутрин рано
И  искам чаша чай да си направя само!
И после с книга във ръка ,
да остана аз сама !
Да чета и да творя ,
за живота аз да поговоря !
Не искам аз за щастие да моля ,
то при мен дошло е с воля !
Ах , колко скромен би могъл да бъде ,
той човека ,
Да открие лесно светъл път към
своята пътека!
Да се радва все на малките неща !
Да е благодарен ,той за своята съдба !
И нека всички ние със усмивка –
Всяка една Неделя – да си даваме почивка !
Ах ,колко хубава е таз Неделя !
Чудя се с кого аз следобяда ще споделя !
Слънчево и топло е навън ,
Но изглежда това не е сън !
Радвай се на всеки слънчев ден !

И казвай си Прекрасен ще е той за мен !!!                 
                                         25. 10 .2015 / Симона 

Tuesday, 20 October 2015

Как да постигнем успех

Как бихме могли да избегнем страхът от успеха ?
Какво всъщност е страхът от успеха – това по-скоро е страх от провалът .  Ние си казваме  НЕ , НЕ МОГА ,СТРАХУВАМ СЕ , СТРАХ МЕ Е , АМИ АКО НЕ УСПЕЯ ,АМИ АКО СЕ ПРОВАЛЯ ?!
Именно този страх блокира възможността за успех! Възможност , която ние самите трябва да не изпускаме и колкото и да ни е страх от неуспеха . Ние винаги трябва да се борим и да не се предаваме колкото и да ни е трудно . За да може един ден да сме доволни и да не сме живяли напразно , да сме успяли да овладеем това странно чувство – страхът и да се чувстваме свободни и успешни ! Е какво толкова дори и да не успеем , по-важното е че сме опитали и не сме подвластни вече на чувството ,което се е опитало да ни контролира .
Често ние си мислим  - НЕ МОГА , НЕ СЪМ ДОСТАТЪЧНО ДОБЪР ЗА ДА ПОСТИГНА УСПЕХА ! А именно по този начин ние самите си поставяме една граница , границата при която успехът никога няма да ни споходи , сякаш ние се програмираме. Трябва да знаем че магическата дума
За успех на всеки един език и за всеки един индивид на тази Земя  това е  МОГА  . Аз мога  - се противопоставя на страха и вдъхва увереност във нас самите ! АЗ МОГА да направя всичко , което съм си поставил за цел , УМЪТ ми може да постигне всичко . Изричайки тези думи на глас или макар само  мислейки си вие програмирате себе си за успех !
КАК ДА СЪЗДАДЕМ ВЯРА В СЕБЕ СИ КОГАТО ХОРАТА КОИТО НИ ЗАОБИКАЛЯТ И НА КОИТО СМЕ РАЗЧИТАЛИ , НЕ НИ ПОДКРЕПЯТ ?!
Вие самите трябва да изградите много ясни цели и да знаете дълбоко в сърцето си , че каквато и цел си поставите , съставяйки план за усъществяването й ще постигнете изпълнението й !
Трябва да сте много отговорни . Думите са : АЗ СЪМ ОТГОВОРЕН . Не трябва да обвинявате никой друг за ситуацията в която сте  и никога да не се оплаквате . А също така много важно е и никога не го забравяйте ! Не се самокритикувайте ! 
Винаги си повтаряйте :  Аз съм отговорен за моя собствен живот  !
Аз мога , Аз съм уникален , Аз съм достатъчно силен , Аз се харесвам такъв какъвто съм !
Повтаряйки тези положителни утвърждения , вие ще се програмирате към по-добро , към един нов живот пълен с успехи . Така вие ще изолирате негативната среда и ще изградите един в пъти по – пълноценен живот без страх .
Как може да избегнете негативното натрупано във вас самите ?!
Трябва да избягвате чуждото негативно мнение .  Било то как сте облечен ,  как сте гримиран , какви обувки носите , каква прическа имате и така нататък . Ако вие самите се чувставате добре значи няма смисъл да се вслушвате в хората . Ако вие самите смятате , че сте на правилният път и в правилната посока , то всичко останало няма значение ! Ако някой не ви харесва това не е ваш проблем . Помнете никога ,ама никога не може да се харесате на всички. Едни ще ви харесват , а други не ! За това бих казала да не ви пука от това !

Вие сте вие . Аз съм аз . Всеки е уникален по свое му . Бъдете себе си !Вярвайте в себе си и в успехите си ! Вие сте онези , които могат да постигнат всичко ! Стига да сте упорити и да не се предавате лесно ! Вие сте тези , които могат ! И не забравяйте : АЗ МОГА ,АЗ ОБИЧАМ СЕБЕ СИ  и УСПЕХЪТ ще бъде с вас !                                                 21.10.2015 Симона 

Sunday, 18 October 2015

стихове

Здравейте на всички , които в момента сте отворили и четете моят блог .  " Бъди доволен на това което имаш , радвай се на нещата такива каквито са. И когато осъзнаеш, че нищо не ти липсва , целият свят ще бъде твой ! Лао Дзъ  А това е моето кредо !  Днес бих искала да публикувам тук няколко от моите стихотворения . Публикувам ги защото биха ни дали доста теми за дискусия и размишление върху нещата от живота. Желая ви прекрасен ден и ще се радвам ако споделите мнение и оставите коментари ! Също очаквам вашите предложения за теми които ви вълнуват и бихте желали да коментираме заедно ! Благодаря ви !

1. Слънце - светлина,  мрак и тъмнина !
И от как човекът съществува,
На таз Земя добро и злото все враждува !
И как красивото ,човешкото в човек умира ? !
Когато злобата във него тъй напира !
И как покой душата не намира !
И питам се кога светът ще се оправи?!
Колко доброта човекът може да направи !  ........

2.КОГАТO
Когато ти е тъжно, когато те боли,
Когато си предаден и в очите ти напират
Мъничко сълзи.....
Винаги спомняй си за слънчевите дни-
Пълни със любов и хубави мечти !
Когато сутрин станеш и отново виждаш мрак,
Не , не се предавай винаги има как ...!
Как тъгата да забравиш
И чаша горещо кафе да си направиш !
Не бива да си тъжен , ужасен ,
От чужди грешки и лъжи !
И така денят прекрасен е
без да слушаш хорските мълви !
Живей живота си с усмивка на лице
И не позволявай да нахлуе студенина във  твоето сърце !  

3. И така човешкият живот устроен е ,
Да работиш , да изкараш лев.
Всяка сутрин рано да се става 
И на работа си ти до пет .
И после грохнал , изморен!
Прибираш се във къщи.
И нямаш сили изтощен 
И жена ти пак се мръщи.
-Няма ли на кино да ме водиш?
Нямаш избор , казваш си !?
Няма време да се спи !
И ето двама с нея  с бърза крачка
На кино и на ресторант ,
Защото вкъщи нямаш ти готвачка .
И всичко се повтаря ден след ден .
И питаш се дали за нея си роден ???!
Да работиш без да спираш от зори до мрак ,
За да има как да платиш своя нов и лъскав кадилак .
А дали нужни са ти купища /тез пари !?
Когато със тях не можеш да си купиш  и здраве дори !!!                                    Симона

Thursday, 15 October 2015

съвети за пълноценен живот

Няколко съвета за пълноценен и по-спокоен живот!
Всичко негативно погълнато от вас рефлектира,отразява се върху самите вас !
Вие сте тези,които могат да променят начина си на живот,вие сте тези които избират качеството на живота си !
       Дали сте се питали как някои хора постигат успехи в работата,създават собствен бизнес като цяло са щастливи и не спират да израстват професионално и духовно ?
       Дали сте си мислили какво ви липсва на вас за да бъдете щастливи ?
       Дали се опитвате да намерите щастието , а то все бяга от вас ?
       Бих искала да ви представя няколко златни правила,които спазвайки ги бихте стигнали далече – или с други думи да откриете онова за което сте родени - щастието!
       Щастието за всеки един е доста индивидуално – някои го откриват в лъскави коли , скъпи дрехи и бижута , а други – в любовта, семейството,трети са щастливи пишейки,творейки оставяйки нещо ценно след себе си !
       Има различни примери за щастие, а и много са тези, които лутайки се все не успяват да открият светлината!
 
Прочетете тези правила и се опитайте да ги спазвате , да не е лесно но се опитайте и вие ще бъдете онзи щастлив човек, който ще се радва на всеки изгрев и всеки залез ! Вие да добре чухте вие, които преди това не сте могли да откриете тайната , сега е време да започнем! Успех !!!
       1.Вяра  и надежда –вярвайте ,че утрешният ден ще е по-успешен , по-хубав от днешният! Надеждата крепи човека!
       2.Любов – обичайте себе си и никога , ама никога не се подценявайте, защото вие сте уникални !
       3.Усмивката – усмихвайте се по-често!
       4.Смехът – не забравяйте да се смеете ,нали знаете смехът лекува и най-тежката депресия !
       5.Природата – прекарвайте повече време сред природата !
       6.Четете – В днешно време повечето прекарват часове пред компютри,телевизори,таблети,телефони и все по-малко отделят време за четене! Четенето освен че помага да обугатите своят речник , действа успокояващо!
       7.Спортувайте – има толкова различни ,разнообразни спортове,които бихте могли с лекота да практикувате !
       8.Йога –помага да избягаме от стреса и проблемите !Йога е една от шестте индуистки школи, която приема медитацията за основно средство за постигане на хармония !Какво включва: -Правилни упражнения , правилно дишане/пранаяма/, правилна диета , позитивно мислене  и медитация !
       Ако искаме да сме по-енергични,  да се радваме на живота и да сме щастливи трябва да избягваме някои лоши навици и да изградим други ,които ще са ни от полза  и ще ни помогнат  също така и в изграждането на един по-спокоен пълен с любов и хармония живот !!!
Днес и всеки ден правете по нещо малко, което би ви накарало да се почувствате добре и щастието ще процъфти, без дори да се опитвате да го намерите,то ще открие вас!!!
       9.Стремете се в прогреса ,не в перфекциозността – защото никой не е перфектен!Не поставяйте себе си в ситуация, която ще направи непосилно осъществяването на целта!
       10.Прощавайте на хората ,които са ви наранили – Да простиш не означава да забравиш,прошка това е да се сещаш за тези хора, но без да се гневите и таите в себе си каквито и да е негативни емоции! Защото гняв,яд,злоба,омраза,завист,ненавист и още други –развалят хармонията и също така както много от вас знаят водят до дисбаланс в организма на човека! Тялото опитвайки се да ни подскаже,че има доста натрупани такива емоции ,започва да боледува!
       11.Пийте повече вода / H2O /- Водата достига до всяка клетка на тялото ни и прави чудеса!.Тя е изпълнена с живот и е основна част от човешкият организъм,за да се намира в добро физическо състояние и ефективност.Всеки индивид се нуждае от около 2 литра вода на ден !
       12. Хранете се здравословно колкото е възможно! Избягвайте повечето местни продукти !
Бъдете себе си, не се страхувайте да кажете какво мислите - тези които не ви приемат такива каквито сте, те не заслужават вашето внимание, а тези които ви обичат,ще бъдат с вас заради вас самите !!!
       Не забравяйте да благодарите - бъдете благодарни за всичко онова което имате, борейки се за онова което искате да имате!
       Не забравяйте да мечтаете – нали знаете мечтите рано или късно се сбъдват!
       Не се връщайте назад в миналото-миналото е минало !
       Не се опитвайте да живеете във бъдещето правейки план след план , защото понякога те наистина остават само планове !
       Не съжалявайте за нищо – всичко идва и си отива свикнете с това!
       Не се борете за стари приятелства –тези които вече не са в живота ти, те и преди това не са били истински приятели !
       Не лъжете – лъжата е грозна и рано или късно бива разкрита, а и по този начин освен че вредите на околните вие вредите на самите себе си! Създавате негативна енергия, която бавно и сигурно ви съсипва!
       Не повтаряйте стари грешки – учете се от тях , защото нали знаете повторената грешка , тя вече не е грешка това е ваш избор , които бавно и сигурно ви тегли надолу и вие все не може да намерите светлина в тунела . Вие просто попадате в лабиринта , от който няма изход !
       Не бъдете високомерни и не обиждайте без причина !
Фокусирайте се върху малките неща и един ден те в замяна ще се удвоят и ще имате всичко онова което ви прави щастливи!!!
Мислете позитивно – много учени в днешно време споделят тайната и
действието на позитивното мислене !
Избягвайте да се оплаквате – вместо това променете нещата ,
вие сте тези които трябва да се избавят от онова от което не са доволни !
Избягвайте всичко негативно – негативни хора, негативна обстановка,
негативни мисли !Бъдете позитивни и приемайте проблемите
такива каквито са не се отчайвайте , защото всеки проблем има решение!
Ако все още не сте изхвърлили някои стари вещи , дрехи ,ако все още
пазите някои стари обувки сега е времето да се отървете от тях и да
направите място за нови ! Обичайте себе си и семейството си и не
позволявайте на никой и нищо да развали хармонията ,която сте
успяли да постигнете дълбоко във вас!
Уважавайте себе си и живейте всеки ден с любов ,а не със страх !

И помнете животът ви обича , обичайте се и вие !  
                                                                                             Симона

това е първият ми пост

Това е първият ми пост тук в blogger и съм невероятно щастлива :)